Apéritifs Surgelés
ARTICHOKE, KALE & SPINACH BITES WITH ONION & PANKO BREADCRUMBS COATED IN PARMESAN CHEESE, ARTICHOKE, KALE & SPINACH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories154kcal / 100g
Protéines6.6g24.0% de l'énergie
Lipides8.8g32.0% de l'énergie
Glucides12.1g44.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.5g
Protéines
6.6g (24.0%)Lipides
8.8g (32.0%)Glucides
12.1g (44.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories154kcal
Protéines6.6g
Lipides8.8g
Glucides12.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines13%
Lipides totaux14%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 154 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga55minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de ARTICHOKE, KALE & SPINACH BITES WITH ONION & PANKO BREADCRUMBS COATED IN PARMESAN CHEESE, ARTICHOKE, KALE & SPINACH indiquent 154 calories pour 100g. Ce produit offre 6.6g de protéines, 8.8g de lipides et 12.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients