Apéritifs Surgelés
ARTICHOKE & KALE PHYLLO PASTRY PURSES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories342kcal / 100g
Protéines10.5g16.6% de l'énergie
Lipides15.8g25.0% de l'énergie
Glucides36.8g58.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total63.1g
Protéines
10.5g (16.6%)Lipides
15.8g (25.0%)Glucides
36.8g (58.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories342kcal
Protéines10.5g
Lipides15.8g
Glucides36.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines21%
Lipides totaux24%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 342 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche81minutes
🧘♀️Yoga122minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ARTICHOKE & KALE PHYLLO PASTRY PURSES apporte 342 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 15.8g de lipides et 36.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients