Fried rice and lo/chow mein
Shrimp chow mein or chop suey, no noodles
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories69kcal / 100g
Protéines8.8g59.5% de l'énergie
Lipides1.7g11.5% de l'énergie
Glucides4.3g29.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total14.8g
Protéines
8.8g (59.5%)Lipides
1.7g (11.5%)Glucides
4.3g (29.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories69kcal
Protéines8.8g
Lipides1.7g
Glucides4.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines18%
Lipides totaux3%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 69 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche16minutes
🧘♀️Yoga25minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Shrimp chow mein or chop suey, no noodles contient au total 69 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 1.7g de graisses et 4.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients