Fried rice and lo/chow mein

Lo mein, with beef

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories129kcal / 100g
Protéines9.7g33.8% de l'énergie
Lipides2.8g9.8% de l'énergie
Glucides16.2g56.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.7g
Protéines
9.7g (33.8%)
Lipides
2.8g (9.8%)
Glucides
16.2g (56.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories129kcal
Protéines9.7g
Lipides2.8g
Glucides16.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines19%
Lipides totaux4%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Lo mein, with beef !

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Lo mein, with beef indiquent 129 calories pour 100g. Ce produit offre 9.7g de protéines, 2.8g de lipides et 16.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A