French Fries, Potatoes & Onion Rings
ZUCCHINI & CARROT PANCAKES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories123kcal / 100g
Protéines3.5g12.9% de l'énergie
Lipides6.1g22.5% de l'énergie
Glucides17.5g64.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.1g
Protéines
3.5g (12.9%)Lipides
6.1g (22.5%)Glucides
17.5g (64.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories123kcal
Protéines3.5g
Lipides6.1g
Glucides17.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux9%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 123 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga44minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ZUCCHINI & CARROT PANCAKES apporte 123 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 6.1g de lipides et 17.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients