French Fries, Potatoes & Onion Rings
ZUCCHINI & CARROT PANCAKES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías123kcal / 100g
Proteínas3.5g12.9% de la energía
Grasas6.1g22.5% de la energía
Carbohidratos17.5g64.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.1g
Proteínas
3.5g (12.9%)Grasas
6.1g (22.5%)Carbohidratos
17.5g (64.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías123kcal
Proteínas3.5g
Grasas6.1g
Carbohidratos17.5g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales9%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga44minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ZUCCHINI & CARROT PANCAKES revela un aporte de 123 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 6.1g de lípidos y 17.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes