French Fries, Potatoes & Onion Rings

TOTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines2.4g6.3% de l'énergie
Lipides11.9g31.2% de l'énergie
Glucides23.8g62.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.1g
Protéines
2.4g (6.3%)
Lipides
11.9g (31.2%)
Glucides
23.8g (62.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines2.4g
Lipides11.9g
Glucides23.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines5%
Lipides totaux18%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TOTS indiquent 214 calories pour 100g. Ce produit offre 2.4g de protéines, 11.9g de lipides et 23.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium