French Fries, Potatoes & Onion Rings
TOTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas2.4g6.3% de la energía
Grasas11.9g31.2% de la energía
Carbohidratos23.8g62.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.1g
Proteínas
2.4g (6.3%)Grasas
11.9g (31.2%)Carbohidratos
23.8g (62.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas2.4g
Grasas11.9g
Carbohidratos23.8g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas5%
Grasas totales18%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TOTS muestra 214 calorías por 100g. Ofrece 2.4g de proteínas, 11.9g de grasas y 23.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes