French Fries, Potatoes & Onion Rings
TATER ROUNDS FORMED HASH BROWN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories214kcal / 100g
Protéines1.2g3.1% de l'énergie
Lipides13.1g34.4% de l'énergie
Glucides23.8g62.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.1g
Protéines
1.2g (3.1%)Lipides
13.1g (34.4%)Glucides
23.8g (62.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories214kcal
Protéines1.2g
Lipides13.1g
Glucides23.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines2%
Lipides totaux20%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TATER ROUNDS FORMED HASH BROWN contient au total 214 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.2g de protéines, 13.1g de graisses et 23.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients