French Fries, Potatoes & Onion Rings

POTATO STICK CRUSTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories382kcal / 100g
Protéines14.6g22.3% de l'énergie
Lipides21.8g33.3% de l'énergie
Glucides29.1g44.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.5g
Protéines
14.6g (22.3%)
Lipides
21.8g (33.3%)
Glucides
29.1g (44.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories382kcal
Protéines14.6g
Lipides21.8g
Glucides29.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines29%
Lipides totaux34%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 382 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que POTATO STICK CRUSTED apporte 382 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.6g de protéines, 21.8g de lipides et 29.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodiumVitamin A