French Fries, Potatoes & Onion Rings
POTATO STICK CRUSTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien382kcal / 100g
Protein14.6g22.3% der Energie
Fett21.8g33.3% der Energie
Kohlenhydrate29.1g44.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.5g
Protein
14.6g (22.3%)Fett
21.8g (33.3%)Kohlenhydrate
29.1g (44.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien382kcal
Protein14.6g
Fett21.8g
Kohlenhydrate29.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein29%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass POTATO STICK CRUSTED 382 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.6g Protein, 21.8g Fett und 29.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten