French Fries, Potatoes & Onion Rings

POTATO & CAULIFLOWER VEGGIE TATERS, POTATO & CAULIFLOWER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories187kcal / 100g
Protéines3.3g8.3% de l'énergie
Lipides7.7g19.4% de l'énergie
Glucides28.6g72.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.6g
Protéines
3.3g (8.3%)
Lipides
7.7g (19.4%)
Glucides
28.6g (72.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories187kcal
Protéines3.3g
Lipides7.7g
Glucides28.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines7%
Lipides totaux12%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 187 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de POTATO & CAULIFLOWER VEGGIE TATERS, POTATO & CAULIFLOWER contient au total 187 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 7.7g de graisses et 28.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium