French Fries, Potatoes & Onion Rings

POTATO & CAULIFLOWER VEGGIE TATERS, POTATO & CAULIFLOWER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías187kcal / 100g
Proteínas3.3g8.3% de la energía
Grasas7.7g19.4% de la energía
Carbohidratos28.6g72.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.6g
Proteínas
3.3g (8.3%)
Grasas
7.7g (19.4%)
Carbohidratos
28.6g (72.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías187kcal
Proteínas3.3g
Grasas7.7g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales12%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 187 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de POTATO & CAULIFLOWER VEGGIE TATERS, POTATO & CAULIFLOWER proporciona 187 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 7.7g de grasas y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium