French Fries, Potatoes & Onion Rings
BROCCOLI & POTATO FRIES, BROCCOLI & POTATO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories186kcal / 100g
Protéines3.5g9.1% de l'énergie
Lipides10.5g27.3% de l'énergie
Glucides24.4g63.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.4g
Protéines
3.5g (9.1%)Lipides
10.5g (27.3%)Glucides
24.4g (63.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories186kcal
Protéines3.5g
Lipides10.5g
Glucides24.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines7%
Lipides totaux16%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga66minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BROCCOLI & POTATO FRIES, BROCCOLI & POTATO apporte 186 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 10.5g de lipides et 24.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients