French Fries, Potatoes & Onion Rings

BREADED ONION RINGS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories238kcal / 100g
Protéines3.6g7.4% de l'énergie
Lipides9.5g19.5% de l'énergie
Glucides35.7g73.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.8g
Protéines
3.6g (7.4%)
Lipides
9.5g (19.5%)
Glucides
35.7g (73.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories238kcal
Protéines3.6g
Lipides9.5g
Glucides35.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines7%
Lipides totaux15%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BREADED ONION RINGS contient au total 238 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.6g de protéines, 9.5g de graisses et 35.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C