French fries and other fried white potatoes

Potato skins, with cheese and bacon

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories215kcal / 100g
Protéines7.6g20.7% de l'énergie
Lipides13.7g37.2% de l'énergie
Glucides15.5g42.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.8g
Protéines
7.6g (20.7%)
Lipides
13.7g (37.2%)
Glucides
15.5g (42.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories215kcal
Protéines7.6g
Lipides13.7g
Glucides15.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines15%
Lipides totaux21%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 215 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga77minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Potato skins, with cheese and bacon !

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Potato skins, with cheese and bacon indiquent 215 calories pour 100g. Ce produit offre 7.6g de protéines, 13.7g de lipides et 15.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A