French fries and other fried white potatoes

Potato patty

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories171kcal / 100g
Protéines3.9g13.6% de l'énergie
Lipides11.3g39.4% de l'énergie
Glucides13.5g47.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.7g
Protéines
3.9g (13.6%)
Lipides
11.3g (39.4%)
Glucides
13.5g (47.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories171kcal
Protéines3.9g
Lipides11.3g
Glucides13.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines8%
Lipides totaux17%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 171 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Potato patty !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Potato patty contient au total 171 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.9g de protéines, 11.3g de graisses et 13.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A