Flours & Corn Meal
WHOLE GRAIN OAT FLOUR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories400kcal / 100g
Protéines17.5g19.4% de l'énergie
Lipides7.5g8.3% de l'énergie
Glucides65g72.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.0g
Protéines
17.5g (19.4%)Lipides
7.5g (8.3%)Glucides
65g (72.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories400kcal
Protéines17.5g
Lipides7.5g
Glucides65.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines35%
Lipides totaux12%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga143minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHOLE GRAIN OAT FLOUR contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.5g de protéines, 7.5g de graisses et 65g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients