Flours & Corn Meal
SPROUTED SPELT FLOUR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories351kcal / 100g
Protéines13.5g15.6% de l'énergie
Lipides2.7g3.1% de l'énergie
Glucides70.3g81.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.5g
Protéines
13.5g (15.6%)Lipides
2.7g (3.1%)Glucides
70.3g (81.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories351kcal
Protéines13.5g
Lipides2.7g
Glucides70.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines27%
Lipides totaux4%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 351 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche84minutes
🧘♀️Yoga125minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPROUTED SPELT FLOUR contient au total 351 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.5g de protéines, 2.7g de graisses et 70.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients