Flours & Corn Meal
PREMIUM 100% WHOLE WHEAT FLOUR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories316kcal / 100g
Protéines15.8g17.2% de l'énergie
Lipides2.6g2.8% de l'énergie
Glucides73.7g80.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.1g
Protéines
15.8g (17.2%)Lipides
2.6g (2.8%)Glucides
73.7g (80.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories316kcal
Protéines15.8g
Lipides2.6g
Glucides73.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines32%
Lipides totaux4%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 316 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche75minutes
🧘♀️Yoga113minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PREMIUM 100% WHOLE WHEAT FLOUR apporte 316 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.8g de protéines, 2.6g de lipides et 73.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Fiber
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients