Flours & Corn Meal

ORGANIC MILLERS WHEAT BRAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories225kcal / 100g
Protéines15g17.9% de l'énergie
Lipides3.8g4.5% de l'énergie
Glucides65g77.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.8g
Protéines
15g (17.9%)
Lipides
3.8g (4.5%)
Glucides
65g (77.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories225kcal
Protéines15.0g
Lipides3.8g
Glucides65.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines30%
Lipides totaux6%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 225 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC MILLERS WHEAT BRAN contient au total 225 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15g de protéines, 3.8g de graisses et 65g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron