Flours & Corn Meal
ORGANIC MILLERS WHEAT BRAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien225kcal / 100g
Protein15g17.9% der Energie
Fett3.8g4.5% der Energie
Kohlenhydrate65g77.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.8g
Protein
15g (17.9%)Fett
3.8g (4.5%)Kohlenhydrate
65g (77.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien225kcal
Protein15.0g
Fett3.8g
Kohlenhydrate65.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein30%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 225 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC MILLERS WHEAT BRAN enthält insgesamt 225 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15g Protein, 3.8g Fett und 65g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten