Flours & Corn Meal
1-TO-1 BAKING OKARA FLOUR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories350kcal / 100g
Protéines6.3g7.2% de l'énergie
Lipides1.9g2.2% de l'énergie
Glucides78.8g90.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.0g
Protéines
6.3g (7.2%)Lipides
1.9g (2.2%)Glucides
78.8g (90.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories350kcal
Protéines6.3g
Lipides1.9g
Glucides78.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines13%
Lipides totaux3%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 350 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche83minutes
🧘♀️Yoga125minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de 1-TO-1 BAKING OKARA FLOUR contient au total 350 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 1.9g de graisses et 78.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients