Flavored Snack Crackers

SAVORY FLAX SEED CRACKERS, SAVORY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories517kcal / 100g
Protéines20.7g22.2% de l'énergie
Lipides34.5g37.1% de l'énergie
Glucides37.9g40.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.1g
Protéines
20.7g (22.2%)
Lipides
34.5g (37.1%)
Glucides
37.9g (40.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories517kcal
Protéines20.7g
Lipides34.5g
Glucides37.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines41%
Lipides totaux53%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 517 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo59minutes
🚶‍♂️Marche123minutes
🧘‍♀️Yoga185minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SAVORY FLAX SEED CRACKERS, SAVORY contient au total 517 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.7g de protéines, 34.5g de graisses et 37.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium