Flavored Snack Crackers
LANCE, WHOLE GRAIN CRACKERS, CHEDDAR CHEESE, CHEDDAR CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories494kcal / 100g
Protéines9.4g10.0% de l'énergie
Lipides23.5g25.0% de l'énergie
Glucides61.2g65.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.1g
Protéines
9.4g (10.0%)Lipides
23.5g (25.0%)Glucides
61.2g (65.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories494kcal
Protéines9.4g
Lipides23.5g
Glucides61.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie25%
Protéines19%
Lipides totaux36%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 494 kcal)
🏃♂️Course45minutes
🚴♀️Vélo56minutes
🚶♂️Marche118minutes
🧘♀️Yoga176minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LANCE, WHOLE GRAIN CRACKERS, CHEDDAR CHEESE, CHEDDAR CHEESE contient au total 494 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 23.5g de graisses et 61.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients