Flavored Rice Dishes
ZATARAIN'S, DIRTY RICE MIX
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories347kcal / 100g
Protéines8.2g9.4% de l'énergie
Lipides1g1.2% de l'énergie
Glucides77.6g89.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.8g
Protéines
8.2g (9.4%)Lipides
1g (1.2%)Glucides
77.6g (89.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories347kcal
Protéines8.2g
Lipides1.0g
Glucides77.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines16%
Lipides totaux2%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 347 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche83minutes
🧘♀️Yoga124minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ZATARAIN'S, DIRTY RICE MIX apporte 347 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.2g de protéines, 1g de lipides et 77.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients