Flavored Rice Dishes

YELLOW SPANISH-STYLE RICE WITH BLACK BEANS, RED PEPPERS AND SWEET CORN, YELLOW SPANISH-STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines3.6g9.5% de l'énergie
Lipides5.7g15.0% de l'énergie
Glucides28.6g75.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.9g
Protéines
3.6g (9.5%)
Lipides
5.7g (15.0%)
Glucides
28.6g (75.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines3.6g
Lipides5.7g
Glucides28.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines7%
Lipides totaux9%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de YELLOW SPANISH-STYLE RICE WITH BLACK BEANS, RED PEPPERS AND SWEET CORN, YELLOW SPANISH-STYLE indiquent 179 calories pour 100g. Ce produit offre 3.6g de protéines, 5.7g de lipides et 28.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium