Flavored Rice Dishes
VITARROZ, SEASONED RICE WITH BLACK BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories308kcal / 100g
Protéines13.8g17.8% de l'énergie
Lipides0.8g1.0% de l'énergie
Glucides63.1g81.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total77.7g
Protéines
13.8g (17.8%)Lipides
0.8g (1.0%)Glucides
63.1g (81.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories308kcal
Protéines13.8g
Lipides0.8g
Glucides63.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines28%
Lipides totaux1%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 308 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche73minutes
🧘♀️Yoga110minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que VITARROZ, SEASONED RICE WITH BLACK BEANS apporte 308 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.8g de protéines, 0.8g de lipides et 63.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients