Flavored Rice Dishes

SPICED BASMATI 90 SECOND RICE WITH TURMERIC, GINGER, WHITE PEPPER & CUMIN, SPICED BASMATI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories177kcal / 100g
Protéines4g9.7% de l'énergie
Lipides2.8g6.8% de l'énergie
Glucides34.5g83.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.3g
Protéines
4g (9.7%)
Lipides
2.8g (6.8%)
Glucides
34.5g (83.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories177kcal
Protéines4.0g
Lipides2.8g
Glucides34.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines8%
Lipides totaux4%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 177 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPICED BASMATI 90 SECOND RICE WITH TURMERIC, GINGER, WHITE PEPPER & CUMIN, SPICED BASMATI contient au total 177 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 2.8g de graisses et 34.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium