Flavored Rice Dishes
PESTO CAULIFLOWER RICE, PESTO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories345kcal / 100g
Protéines20g23.4% de l'énergie
Lipides1.8g2.1% de l'énergie
Glucides63.6g74.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.4g
Protéines
20g (23.4%)Lipides
1.8g (2.1%)Glucides
63.6g (74.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories345kcal
Protéines20.0g
Lipides1.8g
Glucides63.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines40%
Lipides totaux3%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 345 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche82minutes
🧘♀️Yoga123minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PESTO CAULIFLOWER RICE, PESTO apporte 345 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 1.8g de lipides et 63.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients