Flavored Rice Dishes

LEMON BUTTER AND HERB BROWN RICE WITH WHITE BEANS, LEMON BUTTER AND HERB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories358kcal / 100g
Protéines11.1g13.0% de l'énergie
Lipides4.9g5.8% de l'énergie
Glucides69.1g81.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.1g
Protéines
11.1g (13.0%)
Lipides
4.9g (5.8%)
Glucides
69.1g (81.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories358kcal
Protéines11.1g
Lipides4.9g
Glucides69.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines22%
Lipides totaux8%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 358 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de LEMON BUTTER AND HERB BROWN RICE WITH WHITE BEANS, LEMON BUTTER AND HERB !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LEMON BUTTER AND HERB BROWN RICE WITH WHITE BEANS, LEMON BUTTER AND HERB contient au total 358 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.1g de protéines, 4.9g de graisses et 69.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium