Flavored Rice Dishes

CREAMY CHEESE RISOTTO WITH MUSHROOMS AND PEAS, MUSHROOM RISOTTO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories119kcal / 100g
Protéines5g20.5% de l'énergie
Lipides4.4g18.0% de l'énergie
Glucides15g61.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.4g
Protéines
5g (20.5%)
Lipides
4.4g (18.0%)
Glucides
15g (61.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories119kcal
Protéines5.0g
Lipides4.4g
Glucides15.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines10%
Lipides totaux7%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 119 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CREAMY CHEESE RISOTTO WITH MUSHROOMS AND PEAS, MUSHROOM RISOTTO contient au total 119 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5g de protéines, 4.4g de graisses et 15g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium