Flavored Rice Dishes

CREAMY CHEESE RISOTTO WITH MUSHROOMS AND PEAS, MUSHROOM RISOTTO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías119kcal / 100g
Proteínas5g20.5% de la energía
Grasas4.4g18.0% de la energía
Carbohidratos15g61.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.4g
Proteínas
5g (20.5%)
Grasas
4.4g (18.0%)
Carbohidratos
15g (61.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías119kcal
Proteínas5.0g
Grasas4.4g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas10%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CREAMY CHEESE RISOTTO WITH MUSHROOMS AND PEAS, MUSHROOM RISOTTO proporciona 119 kcal. Contiene 5g de proteínas, 4.4g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium