Flavored Rice Dishes
CHEDDAR BROCCOLI RICE & SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories359kcal / 100g
Protéines10.9g12.6% de l'énergie
Lipides2.3g2.7% de l'énergie
Glucides73.4g84.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.6g
Protéines
10.9g (12.6%)Lipides
2.3g (2.7%)Glucides
73.4g (84.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories359kcal
Protéines10.9g
Lipides2.3g
Glucides73.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines22%
Lipides totaux4%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 359 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEDDAR BROCCOLI RICE & SAUCE apporte 359 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.9g de protéines, 2.3g de lipides et 73.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients