Flavored Rice Dishes
BROCCOLI AU GRATIN RICE & ORZO BLEND WITH BROCCOLI & THREE CHEESES, BROCCOLI AU GRATIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories371kcal / 100g
Protéines11.4g13.1% de l'énergie
Lipides2.9g3.3% de l'énergie
Glucides72.9g83.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.2g
Protéines
11.4g (13.1%)Lipides
2.9g (3.3%)Glucides
72.9g (83.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories371kcal
Protéines11.4g
Lipides2.9g
Glucides72.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines23%
Lipides totaux4%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 371 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche88minutes
🧘♀️Yoga133minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de BROCCOLI AU GRATIN RICE & ORZO BLEND WITH BROCCOLI & THREE CHEESES, BROCCOLI AU GRATIN indiquent 371 calories pour 100g. Ce produit offre 11.4g de protéines, 2.9g de lipides et 72.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients