Flavored Rice Dishes

ALL NATURAL JAMBALAYA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories368kcal / 100g
Protéines7g8.0% de l'énergie
Lipides1.8g2.1% de l'énergie
Glucides79g90.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.8g
Protéines
7g (8.0%)
Lipides
1.8g (2.1%)
Glucides
79g (90.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories368kcal
Protéines7.0g
Lipides1.8g
Glucides79.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines14%
Lipides totaux3%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ALL NATURAL JAMBALAYA contient au total 368 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 1.8g de graisses et 79g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C