Flavored Rice Dishes

ALL NATURAL JAMBALAYA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien368kcal / 100g
Protein7g8.0% der Energie
Fett1.8g2.1% der Energie
Kohlenhydrate79g90.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.8g
Protein
7g (8.0%)
Fett
1.8g (2.1%)
Kohlenhydrate
79g (90.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien368kcal
Protein7.0g
Fett1.8g
Kohlenhydrate79.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein14%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate29%

Aktivitätsäquivalente (Um 368 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen88Minuten
🧘‍♀️Yoga131Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ALL NATURAL JAMBALAYA enthält insgesamt 368 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 1.8g Fett und 79g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten