Flavored Rice Dishes
90 SECOND RICE PILAF WITH TOASTED ORZO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories213kcal / 100g
Protéines5.2g10.8% de l'énergie
Lipides2.4g5.0% de l'énergie
Glucides40.6g84.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total48.2g
Protéines
5.2g (10.8%)Lipides
2.4g (5.0%)Glucides
40.6g (84.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories213kcal
Protéines5.2g
Lipides2.4g
Glucides40.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines10%
Lipides totaux4%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de 90 SECOND RICE PILAF WITH TOASTED ORZO indiquent 213 calories pour 100g. Ce produit offre 5.2g de protéines, 2.4g de lipides et 40.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients