Fish Unprepared/Unprocessed
RET BAG V/P TUNA STK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories82kcal / 100g
Protéines14.7g81.7% de l'énergie
Lipides0.9g5.0% de l'énergie
Glucides2.4g13.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.0g
Protéines
14.7g (81.7%)Lipides
0.9g (5.0%)Glucides
2.4g (13.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories82kcal
Protéines14.7g
Lipides0.9g
Glucides2.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines29%
Lipides totaux1%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que RET BAG V/P TUNA STK apporte 82 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.7g de protéines, 0.9g de lipides et 2.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronPotassiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients