Fish Unprepared/Unprocessed
CATFISH ZESTY BREADED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories136kcal / 100g
Protéines14.7g57.6% de l'énergie
Lipides5.4g21.2% de l'énergie
Glucides5.4g21.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.5g
Protéines
14.7g (57.6%)Lipides
5.4g (21.2%)Glucides
5.4g (21.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories136kcal
Protéines14.7g
Lipides5.4g
Glucides5.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines29%
Lipides totaux8%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga49minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de CATFISH ZESTY BREADED indiquent 136 calories pour 100g. Ce produit offre 14.7g de protéines, 5.4g de lipides et 5.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients