Fish Unprepared/Unprocessed
6 OZ ROLLED STFD O/ROUGHY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories112kcal / 100g
Protéines11.2g47.7% de l'énergie
Lipides3.5g14.9% de l'énergie
Glucides8.8g37.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.5g
Protéines
11.2g (47.7%)Lipides
3.5g (14.9%)Glucides
8.8g (37.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories112kcal
Protéines11.2g
Lipides3.5g
Glucides8.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines22%
Lipides totaux5%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 112 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche27minutes
🧘♀️Yoga40minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de 6 OZ ROLLED STFD O/ROUGHY indiquent 112 calories pour 100g. Ce produit offre 11.2g de protéines, 3.5g de lipides et 8.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients