Fish Unprepared/Unprocessed
4 OZ BRD CATFISH FILLETS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories170kcal / 100g
Protéines11.6g28.6% de l'énergie
Lipides4g9.9% de l'énergie
Glucides25g61.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.6g
Protéines
11.6g (28.6%)Lipides
4g (9.9%)Glucides
25g (61.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories170kcal
Protéines11.6g
Lipides4.0g
Glucides25.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines23%
Lipides totaux6%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 170 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga61minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de 4 OZ BRD CATFISH FILLETS indiquent 170 calories pour 100g. Ce produit offre 11.6g de protéines, 4g de lipides et 25g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients