Fish & Seafood
SHIRAKIKU, SEASONED POLLACK ROE SPICY, KARASHI MENTAIKO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories117kcal / 100g
Protéines20g75.2% de l'énergie
Lipides3.3g12.4% de l'énergie
Glucides3.3g12.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.6g
Protéines
20g (75.2%)Lipides
3.3g (12.4%)Glucides
3.3g (12.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories117kcal
Protéines20.0g
Lipides3.3g
Glucides3.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines40%
Lipides totaux5%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 117 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche28minutes
🧘♀️Yoga42minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SHIRAKIKU, SEASONED POLLACK ROE SPICY, KARASHI MENTAIKO indiquent 117 calories pour 100g. Ce produit offre 20g de protéines, 3.3g de lipides et 3.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients