Fish & Seafood

SALMON, HONEY CHIPOTLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories206kcal / 100g
Protéines15.6g38.4% de l'énergie
Lipides8.1g20.0% de l'énergie
Glucides16.9g41.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.6g
Protéines
15.6g (38.4%)
Lipides
8.1g (20.0%)
Glucides
16.9g (41.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories206kcal
Protéines15.6g
Lipides8.1g
Glucides16.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines31%
Lipides totaux12%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 206 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga74minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SALMON, HONEY CHIPOTLE contient au total 206 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.6g de protéines, 8.1g de graisses et 16.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C