Fish & Seafood
SALMON, HONEY CHIPOTLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien206kcal / 100g
Protein15.6g38.4% der Energie
Fett8.1g20.0% der Energie
Kohlenhydrate16.9g41.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.6g
Protein
15.6g (38.4%)Fett
8.1g (20.0%)Kohlenhydrate
16.9g (41.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien206kcal
Protein15.6g
Fett8.1g
Kohlenhydrate16.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein31%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 206 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SALMON, HONEY CHIPOTLE enthält insgesamt 206 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.6g Protein, 8.1g Fett und 16.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten