Fish & Seafood
MUSHROOM SAUCE HERRING FILLETS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories259kcal / 100g
Protéines13g33.1% de l'énergie
Lipides22g56.0% de l'énergie
Glucides4.3g10.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.3g
Protéines
13g (33.1%)Lipides
22g (56.0%)Glucides
4.3g (10.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories259kcal
Protéines13.0g
Lipides22.0g
Glucides4.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines26%
Lipides totaux34%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 259 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche62minutes
🧘♀️Yoga93minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de MUSHROOM SAUCE HERRING FILLETS indiquent 259 calories pour 100g. Ce produit offre 13g de protéines, 22g de lipides et 4.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients