Fish & Seafood
MUSHROOM SAUCE HERRING FILLETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías259kcal / 100g
Proteínas13g33.1% de la energía
Grasas22g56.0% de la energía
Carbohidratos4.3g10.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.3g
Proteínas
13g (33.1%)Grasas
22g (56.0%)Carbohidratos
4.3g (10.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías259kcal
Proteínas13.0g
Grasas22.0g
Carbohidratos4.3g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas26%
Grasas totales34%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MUSHROOM SAUCE HERRING FILLETS muestra 259 calorías por 100g. Ofrece 13g de proteínas, 22g de grasas y 4.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes