Fish & Seafood
LIGHTLY SEASONED BY THAI KITCHEN SWEET & SPICY WILD CAUGHT LIGHT TUNA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories129kcal / 100g
Protéines21.4g71.6% de l'énergie
Lipides1.4g4.7% de l'énergie
Glucides7.1g23.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.9g
Protéines
21.4g (71.6%)Lipides
1.4g (4.7%)Glucides
7.1g (23.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories129kcal
Protéines21.4g
Lipides1.4g
Glucides7.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines43%
Lipides totaux2%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga46minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LIGHTLY SEASONED BY THAI KITCHEN SWEET & SPICY WILD CAUGHT LIGHT TUNA apporte 129 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 1.4g de lipides et 7.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients