Fish & Seafood
LIGHTLY SEASONED BY THAI KITCHEN SWEET & SPICY WILD CAUGHT LIGHT TUNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías129kcal / 100g
Proteínas21.4g71.6% de la energía
Grasas1.4g4.7% de la energía
Carbohidratos7.1g23.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.9g
Proteínas
21.4g (71.6%)Grasas
1.4g (4.7%)Carbohidratos
7.1g (23.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías129kcal
Proteínas21.4g
Grasas1.4g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas43%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LIGHTLY SEASONED BY THAI KITCHEN SWEET & SPICY WILD CAUGHT LIGHT TUNA revela un aporte de 129 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.4g de proteínas, 1.4g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes