Fish & Seafood
LEMON PEPPER HOT SMOKED TROUT FILLET, LEMON PEPPER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories196kcal / 100g
Protéines26.3g68.1% de l'énergie
Lipides10.5g27.2% de l'énergie
Glucides1.8g4.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.6g
Protéines
26.3g (68.1%)Lipides
10.5g (27.2%)Glucides
1.8g (4.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories196kcal
Protéines26.3g
Lipides10.5g
Glucides1.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines53%
Lipides totaux16%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche47minutes
🧘♀️Yoga70minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de LEMON PEPPER HOT SMOKED TROUT FILLET, LEMON PEPPER indiquent 196 calories pour 100g. Ce produit offre 26.3g de protéines, 10.5g de lipides et 1.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients